لیتیوم می تواند عملکرد خونساز و عملکرد ایمنی بدن انسان را بهبود بخشد. لیتیوم می تواند فعالیت های سیستم عصبی مرکزی را تنظیم کند، اعصاب را آرام کند و اختلالات عصبی را کنترل کند. لیتیوم می تواند جایگزین سدیم برای جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی شود. بدن انسان باید روزانه حدود 0.1 میلی گرم لیتیوم را مصرف کند.
ضرورت بیولوژیکی لیتیوم و اثرات آن بر سلامت انسان لیتیوم یک تثبیت کننده خلق و خو است. با ظهور تثبیت کننده های خلق و خوی جدید، علاقه و تحقیقات در مورد درمان لیتیوم کاهش یافته است، اما لیتیوم هنوز موثرترین اقدام مدیریت پیشگیرانه برای درمان شیدایی حاد و افسردگی شیدایی است. بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند که لیتیوم عملکردهای اساسی یا اثرات مفیدی بر حیوانات و انسان دارد. کمبود لیتیوم در حیوانات می تواند منجر به کوتاه شدن طول عمر، ناهنجاری های تولید مثل، تغییرات رفتاری و سایر ناهنجاری ها شود. مطالعات اپیدمیولوژیک انسانی نشان داده است که غلظت لیتیوم در آب آشامیدنی با میزان بستری شدن در بیمارستان روانپزشکی، قتل، خودکشی، سرقت، جنایات خشن و میزان جرایم مواد مخدر رابطه منفی دارد. مطالعات بر روی مکمل های غذایی لیتیوم متخلفین ثابت کرده است که لیتیوم می تواند احساسات را بهبود بخشد و تثبیت کند. محتوای لیتیوم مو در بیماران قلبی، ناتوانی های یادگیری و زندانیان خشونت به طور قابل توجهی کاهش یافت. تحقیقات بالینی درمان کربنات لیتیوم نشان می دهد که اندام های اصلی واکنش لیتیوم دستگاه گوارش، کلیه، عصب، ماهیچه، غدد درون ریز و سیستم قلبی عروقی است. در محدوده دوز درمانی {{0}} mg Li/d، سطح لیتیوم سرم مورد انتظار 0 است.4 - 0.8 mEq/L (2.78 - 5 0.55 میلی گرم در لیتر)، که غیر سمی است. در ارزیابی خطر لیتیوم، استفاده از یک فاکتور ایمنی 10 برابری برای دوز درمانی به زنان باردار و جنین آسیبی نمی رساند، که معادل مصرف 2 میلی گرم لیتیوم در بزرگسالان در روز است. NOAEL (آب فعال غیر سمی) حیوانات 10 میلی گرم Li/kg/d است، با استفاده از 32 برابر ضریب ایمنی، مصرف مجاز روزانه (ADI) 0.31 mg Li/kg/d است. بر اساس داده های تجربی حیوانی، کمبود ظاهری دریافت لیتیوم عبارت است از:<1.5mgLi/kg for goats and<15 for rats μ gLi/kg. The dietary requirement for lithium is about 60~100 μ G/d, typical daily intake is 200~600 μ g. Eggs, milk, dairy products, fish, potatoes and vegetables are rich in lithium.
